Bizkarrezurreko lesio degeneratibo-suntsitzailea, bestela:osteokondrosia- Pertsona baten aparatu lotailu eta artikularrean, orno arteko diskoetan eta orno-gorputzetan kalteak barne hartzen dituen gaixotasuna.
Osteokondrosiaren gaixotasunak nagusiki adineko pertsonei eragiten die, generoa edozein dela ere, nahiz eta kontuan izan behar den azkenaldian gaixotasun hau gaztetzeko joera izan dela. Osteokondrosiaren gaztetze hori haurren garapen fisiko eskasarekin eta hainbeste neraberen gehiegizko pisuarekin zuzenean lotuta dago. Horrez gain, gazte modernoek nahiago dute denborapasa sedentarioa telebistatik edo ordenagailutik gertu, kirola saihestuz. Faktore hauen konbinazioak bizkarreko muskuluak ahultzea, jarrera nahasteak eta bizkarrezurreko beste ondorio negatiboak eragiten ditu.
Osteokondrosia eta bere arrazoiak
Osteokondrosia duen gaixotasunaren muinean ornoen eta orno arteko diskoen trofismoaren nahastea dago, ehunen egitura normala aldatzen duena. Ondorioz, kartilago-diskoak bere ohiko elastikotasuna eta forma galtzen ditu, ornoen arteko tarteen zabalera murriztuz. Orno arteko erlazioaren urraketak bizkarrezur-muinaren nerbio-bukaerak konprimitzea dakar, baita bizkarrezur-muskuluen gehiegizko esfortzua ere, eta horrek osteokondrosiaren minaren agerpena azaltzen du. Horrez gain, osteokondrosiarekin, konplikazio nahiko larriak ere gertatzen dira sarritan, hala nola, orno arteko diskoaren zati baten buldinga, baita orno-hernia ere.
Etorkizunean, osteokondrosian gertatzen diren aldaketa degeneratibo-suntsitzaileak ornoetan hezur-hazkundeak sortzea dakar, lotailu intervertebraletara eta bizkarrezurreko artikulazio txikietara ere hedatuz. Osteokondrosia pairatzen duten pertsonei flexio-luzapen-mugimenduak egitea zaila egiten zaie eta denborarekin patologiak garatu ditzakete -eskoliosia edo zifosia-.
Bizkarrezurreko lesio endekapenezko-suntsitzaile horiek guztiak giza gorputzaren zahartze fisiologiko saihestezinaren ondorio izan ohi dira, baina argitalpen honetan aurrerago aztertutako hainbat arrazoirengatik, osteokondrosiaren prozesua nabarmen azkartu daiteke.
Kontuan izan behar da ez dagoela osteokondrosia agertzeko kausa bakarra, baina faktore predisposatzaile ugari dagoela, eta nagusiak hauek dira:
- ubeldurak, hausturak, luxazioak eta bizkarrezurreko beste lesio batzuk;
- herentziazko joera;
- oinaren hainbat gaixotasun orno-gainkarga eragiten dutenak, hala nola, oinetakoa, oin lauak eta beste batzuk, baita oinetako deseroso eta estuak luzaroan eramatea ere;
- obesitatea edo gehiegizko pisua;
- adinarekin lotutako aldaketa naturalak gorputzean;
- gorputzeko prozesu metabolikoen urratzea;
- bizimodu sedentarioa mantentzea;
- kirol profesionalen bapatean uztea;
- Lanbide-jardueraren berezitasunak, adibidez, gorputzaren sarri eta biraketak, pisuak altxatzea, gorputzaren posizio deserosoa lanean zehar;
- hipotermia luze eta maiz, hezetasun handiarekin areagotua;
- estres-baldintza maiz eta luzeetan egotea.
Aurreko faktoreetako batzuk edo are gehiago egoteak osteokondrosiaren garapena ekar dezake, ohiko lau fasetan banatzen dena:
- Lehen etapa- Orno arteko diskoan dagoen hezetasun-kopurua gutxitzea orno arteko distantzia gutxitzearekin. Kasu honetan, pitzadura txikiak agertzen dira kartilagoan.
- Bigarren fasea- Orno arteko hutsuneen murrizketa dela eta, lotailu eta muskulu-aparatuaren sagging gertatzen da, eta horrek orno-gorputzen mugikortasun ez-naturala dakar, haien desplazamendua eta irristatzea.
- Hirugarren etapa- bizkarrezurraren lesio degeneratibo-suntsitzaile progresiboaren ondorioz, orno arteko diskoen estrusioa dago, baita orno-subluxazioak ere.
- Laugarren etapa- Subluxazioak eta ornoen mugikortasun ez naturala saihesteko, hezur-osteofitoak hazten dira ornoen artean, tratamendu herrikoietan "gatz-gordailuak" deitzen zaie, denborarekin hain ugariak direnez, ornoek mugikortasuna galtzen baitute. Halako hezur-hazkundeekin, orno hauetatik gertu dauden nerbioen eta hodien lesioak gertatzen dira ezinbestean.
Kontuan izan behar da artrosiaren lehen eta laugarren faseetan pazienteek ez dutela minik izaten.
Osteokondrosia eta bere sailkapena
Osteokondrosia sailkapen ezberdin asko izan arren, ohikoena osteokondrosiaren sailkapena da, bizkarrezurreko lesioen lokalizazioa kontuan hartzen duena:
- bizkarrezurra zerbikalaren osteokondrosia;
- bizkarrezur torazikoko osteokondrosia;
- lumbar bizkarrezurra osteokondrosia;
- bizkarrezurra sakralaren osteokondrosia;
- osteokondrosi arrunta, bi atal orno edo gehiagoren gaixotasuna barne hartzen duena.
Osteokondrosia eta bere sintomak
Osteokondrosia, gaixotasun gisa, izaera kronikoa da eta bere ezaugarria da barkamen-fasea eta areagotze-fasea txandakatzea, zeinetan osteokondrosiaren sintomak bereziki bereizgarriak diren, bizkarrezurreko gaixotasunaren kokapenaren arabera, baita presentzia ere. konplikazio posibleak.
Beraz, zerbikal-eskualdeko osteokondrosiaren kasuan, zuzenean lepoan, eskuetan dauden minak, mugimenduen zurruntasuna, buruko mina eta hatz-endordura izango dira. Beno, orno-arteriaren konpresioaren kasuan, gaixoak naturaz pultsatzen ari den buruko mina du, entzumen-protesiaren funtzioak gutxitzea, zorabioak eta zorabiatzea ere posible da.
Zertxobait desberdinak dira eskualde torazikoko osteokondrosiaren sintomak. Pazientea bizkarreko minarekin kezkatuta dago, izaera akutua ere izan daitekeena, bular beteta arnasteko zailtasunak, bihotzeko mina, baita sentsazio bat ere, folk tratamenduan deitzen dena - "kola bularrean".
Osteokondrosiaren sintomak gerri bizkarrezurra kaltetzen badira, bizkarrean, hanketan, sakroan minak agertzen dira eta mugitzean areagotu egiten dira. Horrez gain, hanken sorgortasuna agertzen da eta organo genitourinarioen hainbat disfuntzio sor daitezke.
Erremisio-fasean, gaixo batek nabarmena ez den mina ere izan dezake eta faktore eragileen kasuan bakarrik gertatzen da, adibidez, pazientearen gorputzaren posizio deserosoa.
Osteokondrosia eta bere diagnostikoa
Lehenik eta behin, pazienteek kontuan izan behar dute neuropatologo bat osteokondrosiaren tratamenduan aritzen dela. Osteokondrosiaren diagnostikoa, oro har, urrats hauek barne hartzen ditu:
- gaixoari galdetzea;
- kanpoko azterketa eta pazientearen bizkarrezurra gorputzaren posizio ezberdinetan palpatzea, baita mugimendu sorta posible bat ezartzea ere;
- Osteokondrosiaren diagnostikoa egiteko azterketa bereziak erresonantzia nuklear magnetikoaren bidez, ordenagailu bidezko tomografian eta pazientearen erradiografiaren bidez;
- nerbio periferikoen eta odol-hodien azterketa bereziak, baina osteokondrosiaren diagnostiko zuzena egiteko beharrezkoak diren kasuetan bakarrik.
Osteokondrosiaren tratamendu egokia eta puntuala egiten ez baduzu, ahal izanez gero, herri-erremedioetara jo gabe, orduan hainbat konplikazio garatzeko arriskua dago, adibidez, ziatika, disko hernia, migraina, distonia begetobaskularra. , eta lumbar osteokondrosiarekin - bizkarrezurreko trazua ere bai. Hori dela eta, osteokondrosiaren diagnostikoari eta haren tratamenduari arreta egokia eman behar zaio, tratamendu alternatibo independentearen metodoak saihestuz, gaixotasun honen garapena ez hasteko.
Osteokondrosiaren tratamendu kontserbadorea
Medikuntza-erakundeetan osteokondrosiaren tratamenduan, medikuntza tradizionalaren aldean, bere tratamendu metodo klasikoak erabiltzen dira. Aldi berean, medikuak pazientearen ikuspegi indibiduala erabiltzen du. Osteokondrosiaren tratamendua eraginkortasuna lortzeko modu konplexuan egiten da. Osteokondrosia tratatzeko metodo kontserbadoreak talde hauetan banatzen dira:
- Osteokondrosiaren tratamendua botikekin.
- Osteokondrosiaren tratamendu fisioterapeutikoa, batez ere magnetoterapia, gailu mediko bereziak erabiliz.
- Osteokondrosiaren tratamendu sanitarioa.
- Elikadura egokia antolatzea, dieta berezi baten laguntzarekin.
Esku-hartze kirurgikoa osteokondrosiaren tratamenduan
Osteokondrosiaren tratamendua kirurgiaren laguntzarekin goiko metodo kontserbadoreek nahi den efektua ematen ez duten kasuetan bakarrik egiten da. Ohikoena orno arteko hernia kentzea da, zeinetan ebakidura kirurgikoa zentimetro bat baino gehiago ez den, eta pazientea oinetan altxa daiteke ebakuntza baten ondoren hurrengo egunean. Beno, gaixoaren errehabilitazio osoa ebakuntza egin eta sei hilabeteko epean amaitzen da.
Esku-hartze kirurgikoaren bidez osteokondrosia tratatzeko metodo bat ere badago, zeinean kaltetutako orno arteko diskoa kentzen den, eta bere lekuan silikonazko inplantea edo protesi bat instalatzen da, eta horrek ornoen arteko beharrezko distantzia berreskuratzen du eta, ondorioz , osteokondrosiaren sintomak kentzea.
Osteokondrosiaren gaixotasunen prebentzioa
Lehenik eta behin, osteokondrosia prebenitzeko, honako hau egin behar duzu:
- saihestu bizkarrezurreko estresa handiagoa oinetako erosoak jantzita;
- saiatu denbora luzez ez egoten gorputzaren posizio deseroso batean;
- egizu zure pisuaren kontrol erregularra, gehiegizko uztarria saihestuz;
- uneoro jarrera zuzena mantendu;
- pisuak altxatzean, erabili bi eskuak berdin;
- egin egunero indartzeko ariketa orokorrak, baita erreparatu yoga klase arruntei edo igerilekuan;
- jarraitu zure dietan elikagaiak barne hartzen dituen dieta bat, hala nola arraina, barazki hostotsuak eta berdeak, esnekiak, gelatina eta gelatina, saldak, arrautzak, gurina eta oliba olioa;
- saihestu alkohola, edari karbonatatuak, kafe sendoegia, janari gaziak eta haragi gantzekin.